Junioreille ja aloitteleville harrastajille suunnattu maastolenkki. Ajellaan helppoja maastoja ja kartutetaan ajotaitoja. Tervetuloa kaikki kuskit ikään ja sukupuoleen katsomatta!
Ajellaan Salaisten suunnalla aluksi helpompia polkuja ja lopuksi siirrymme haastavammille poluille hiomaan ajotekniikkaa. Siirtymät polku osioiden välissä hiekkatietä.
Lenkin kesto noin 2h
- Pakolliset varusteet: Maastoajoon soveltuva maastopyörä, kypärä sekä juomapullo/juomareppu, jossa juotavaa riittävästi 2h lenkille.
-Suosittelen ottamaan urheilujuomaa, jossa 30g-45g hiilihydraattia/tunti.
- Muu varustus: Sään mukainen vaatetus.
Tarvittaessa jaamme porukan useampaan ryhmään tasoerojen mukaan tai ryhmäkokojen kasvaessa liian suuriksi.
Muistutamme, että jokainen osallistuu ja ajaa lenkeillä omalla vastuullaan.
Lisätiedot: Vastuuohjaaja Ilari Koivusalo / O4454546O3
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Kuski | 3 | 2 |
Valmentaja | 0 | 0 |
Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 3 | Out 2 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Yhteislenkki | La 29.3. klo 10:00 | 2 | 3 |
Muu | Pe 11.4. klo 18:00 | 14 | 1 |
Yhteislenkki | Ma 21.4. klo 17:30 | 3 | 2 |
Kilpailu | Su 27.4. klo 09:00 | 0 | 1 |
Yhteislenkki | Ma 28.4. klo 17:30 | 2 | 0 |